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El manejo del agobio siempre y en todo momento fué un tema personalmente importante para mí, especialmente al estimar de qué manera ha evolucionado nuestra comprensión de este fenómeno durante la historia. En la antigüedad, el agobio se asociaba casi exclusivamente con amenazas físicas inmediatas, mientras que hoy día, reconozco que el agob
El manejo del estrés siempre y en todo momento fué un tema personalmente importante para mí, singularmente al considerar de qué manera ha evolucionado nuestra comprensión de este fenómeno a lo largo de la historia. En la antigüedad, el agobio se asociaba prácticamente de forma exclusiva con amenazas físicas repentinas, al paso que hoy en d
En mi camino personal con el agobio, siempre me he preguntado si existe una manera de transformar esta inevitable parte de la vida en algo constructivo.¿ Podría el estrés, de manera frecuente visto como un enemigo, convertirse en un aliado en mi avance personal y profesional?Mi exploración del agobio empezó al observar cómo se manifestaba no
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